Lauwarmer Joghurtdrink

Lauwarmer Joghurtdrink

4.4 14 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

3 Portionen

Składniki

Karotten in Stücken
100 g
Äpfel entkernt, in Stücken
100 g
Mandeln
20 g
Marillen, getrocknet, entsteint
50 g
Haferflocken
1 EL
Wasser
300 g
Salz
1 Prise
Ingwer, gemahlen
1 Prise
Zimt, gemahlen
1 Prise
Joghurt (1% Fett)
200 - 250 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 7 g

Kalorie 669 kJ / 160 kcal

Tłuszcz 5 g

Błonnik 5 g

Węglowodany 21 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Brainfood 12 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

Warmer Apfelstrudel-Smoothie

15 min

Green Emotion

15 min

White Delight

15 min

Warmer Power-Müsli-Drink

10 min

Mango-Trauben-Shake

15 min

Marillen-Himbeer-Joghurt-Drink

10 min

Rote Rüben-Himbeer-Smoothie

5 min

Macadamia Augen

45 min

Süßer Kürbisstrudel mit Datteln

50 min

Süßkartoffel-Blätterteig-Ecken

50 min

Quinoa Morgenpudding

2 godz. 45 min

Topfenbrot mit Haferflocken und Wildkäutermix

1 godz. 15 min