
Urządzenia i Akcesoria
Warmer Apfelstrudel-Smoothie
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 15 min
2 Portionen
Składniki
-
Mandeln ungeschält40 g
-
Wasser350 g
-
getrocknete Datteln, entsteint5 Stück
-
Apfelsaft50 g
-
Zimt, gemahlen½ TL
-
Lebkuchengewürz½ TL
-
Äpfel rotschalig, geviertelt, entkernt2
Wartości odżywcze na 1 Portion
Kalorie
258 kcal /
1075 kJ
Białko
5 g
Tłuszcz
12 g
Węglowodany
32 g
Błonnik
8 g