Warmer Apfelstrudel-Smoothie

Warmer Apfelstrudel-Smoothie

3.7 65 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 15 min
2 Portionen

Składniki

  • Mandeln ungeschält
    40 g
  • Wasser
    350 g
  • getrocknete Datteln, entsteint
    5 Stück
  • Apfelsaft
    50 g
  • Zimt, gemahlen
    ½ TL
  • Lebkuchengewürz
    ½ TL
  • Äpfel rotschalig, geviertelt, entkernt
    2

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 258 kcal / 1075 kJ
Białko 5 g
Tłuszcz 12 g
Węglowodany 32 g
Błonnik 8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...