Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 350 g ananás
- 8 cubos de gelo
- 20 g mel
- 8 folhas de hortelã
- 250 g iogurte natural magro ou tofu macio
- 100 g água
- Wartości odżywcze
- na 0.1 dose
- Kalorie
- 80 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 16 g
- Tłuszcz
- 0 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Batido de muesli
12h
Batido cor-de-rosa
10min
Batido antioxidante
10min
Batido de banana split
30 min
Batido de ameixa
5 Min
Batido de cenoura e coco
10min
Smoothie nascer-do-sol
15 Min
Smoothie rico de citrinos
10min
Batido de abacate e espinafres
5 Min
Smoothie tropical com morango
10min
Batido de banana e mirtilos
5 Min
Sumo de maçã, limão, cenoura e mel
10min