Iogurte gelado de manga, lima e coco

Iogurte gelado de manga, lima e coco

4.4 8 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 doses

Składniki

açúcar (opcjonalnie)
50 g
manga cortada em pedaços
300 g
iogurte natural previamente congelado em cuvetes
240 g
limas só a raspa
2
sumo de lima
65 g
coco ralado p/ guarnecer
20 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 31.2 mg

Białko 3.4 g

Kalorie 538.5 kJ / 128.7 kcal

Tłuszcz 5.6 g

Błonnik 3 g

Tłuszcz nasycony 4.2 g

Węglowodany 20.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Junho 2017 30 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Pão com pesto

2h 5min

Arroz de pato árabe

1h 30min

Bolo molhado de nozes e tâmaras

1h 15min

Hambúrguer de borrego e feta

30min

Bolachas de banana

25min

Pato recheado acompanhado de puré de castanhas e maçã

3h 30min

Raviolis de nozes com molho de limão e coentros

1h

Crumble de amora e maçã

20min

Ceviche de salmão

5h

Creme de chocolate e avelã paleo

15min

Smoothie roxo

5min

Vazia com chimichurri

2h