Smoothie Bowl fichi, ananas e banana

Smoothie Bowl fichi, ananas e banana

4.8 5 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

2 porzioni

Składniki

70 g di anacardi non salati
1 banana sbucciata e a pezzi
100 g di spinaci baby freschi
200 g di ananas fresco la polpa
2 cucchiai di crusca di avena
15 g di sciroppo di acero
75 g di cubetti di ghiaccio
2 fichi a spicchi
2 cucchiai di gelsi

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 10 g

Kalorie 1636 kJ / 391 kcal

Tłuszcz 15 g

Błonnik 5.6 g

Węglowodany 48 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Salute in ciotola 11 Przepisów
Włochy

Un morso di arcobaleno 62 Przepisy
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Gnocchi di sedano rapa con Castelmagno

45 min

Pane Naan con cavolfiore speziato, salsa Feta e tahini al matcha

1 godz. 20 min

Budino al semolino e uvetta

1 godz. 30 min

Cruditè di verdure con salsa alla panna acida

20 min

Budino al mango e cioccolato con sciroppo allo zenzero

3 godz. 30 min

Spatzle integrali con pere e Gorgonzola

30 min

Gnocchi bicolore

2 godz.

Tris di mousse con frollini integrali (vegan)

40 min

Tarte tatin di cipolle di Tropea

1 godz. 30 min

Mousse di formaggio di capra e menta con composta di pere

40 min

Barrette di quinoa, chia, banana e mirtilli

1 godz. 20 min

Tartufini alle mandorle (vegan)

55 min