甜橙蘆筍溫沙拉

甜橙蘆筍溫沙拉

Brak ocen
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 40 min
2 人份

Składniki

  • 新鮮柳橙汁
    30 克
  • 巴薩米可醋
    20 克
  • 蜂蜜
    2 茶匙
  • 五香粉
    ¼ 茶匙
  • 肉桂粉
    ¼ 茶匙
  • 肉豆蔻粉
    ¼ 茶匙
  • ½ 茶匙
  • 黑胡椒粉
    ¼ 茶匙
  • 橄欖油
    10 克
  • 600 克
  • 蘆筍 ,去皮
    100 克
  • 柳橙 ,去皮,只取果肉
    1 顆
  • 綠捲鬚萵苣
    80 克
  • 核桃碎
    30 克
  • 蔓越莓乾
    1 ½ 大匙

Wartości odżywcze na 1 人份

Kalorie 230 kcal / 960 kJ
Białko 5 g
Tłuszcz 16 g
Węglowodany 24 g
Błonnik 4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...