![Croquetas de salchicha con ensalada de alubias y tomates Croquetas de salchicha con ensalada de alubias y tomates](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/69ca1cdf-19df-4b18-852b-aa635cac6480/Derivates/fd0051c7-ed9d-4826-afd2-b492a77507ab.jpg)
Wersje kompatybilne
Croquetas de salchicha con ensalada de alubias y tomates
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Croquetas de salchicha fresca
- 80 g de cebolla en trozos
- 30 g de mantequilla
- 30 g de aceite
- 150 g de salchichas blancas frescas sin piel en trozos
- 110 g de harina
- 500 g de leche
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- 1 pellizco de pimienta molida
- 1 cucharadita de sal
- 200 g de pan rallado
- 3 huevos batidos
- 300 - 350 g de aceite para freír
Barritas de chocolate y arroz inflado
- 100 g de chocolate fondant para postres (50% cacao) en trozos
- 30 g de arroz inflado
Ensalada de alubias y tomates
- 10 aceitunas negras sin hueso
- 2 - 3 anchoas en aceite
- 1 tomate maduro en octavos (aprox. 200 g)
- ½ cucharadita de orégano seco
- 1 cucharada de vinagre
- 3 cucharadas de aceite de oliva
- 200 g de judías blancas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
- 250 g de tomates cherry en mitades
Montaje del lunchbox
- 4 plátanos
- Wartości odżywcze
- na 1 unidad
- Kalorie
- 577 kJ / 138 kcal
- Białko
- 3.5 g
- Węglowodany
- 11.2 g
- Tłuszcz
- 8.8 g
- Błonnik
- 1.1 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Ensaladilla con salsa de aguacate
1 Std.
Empanadillas de pollo
1 Std. 45 Min
Champiñones empanados con salsa de cabrales
30 Min
Tortillas canarias de carnaval
45 Min
Empanadillas de Lorca
2h
Croquetas de mejillones en escabeche
5 godz.
Tostas de ensaladilla con maíz
1 Std.
Croquetas de salmón
9u. 15min
Sopa de tomate con fideos y huevo cocido
40 Min
Albóndigas con espaguetis y salsa de tomate (Cocción lenta)
1 Std. 30 Min
Arroz estilo pizza
50 Min
Empanada de dátiles y beicon
1 Std.