Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
苦瓜三色溫沙拉
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
2 人份
Składniki
-
水700 克
-
馬鈴薯 ，去皮，切片(約0.5公分)100 克
-
紅蘿蔔 ，去皮，切片(約0.5公分)60 克
-
豆漿 (無糖)50 克
-
橄欖油30 克
-
蘋果醋20 克
-
蜂蜜芥末醬½ 大匙
-
糖½ 茶匙
-
鹽¼ 茶匙
-
黑胡椒粉¼ 茶匙
-
苦瓜 ，去膜，切半圓片(約0.5公分)150 克
-
罐裝玉米粒40 克
-
罐裝鮪魚 ，瀝乾水份60 克
Wartości odżywcze na 1 人份
Kalorie
294 kcal /
1235 kJ
Białko
7.5 g
Tłuszcz
23 g
Węglowodany
17 g
Błonnik
5.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
新食感溫沙拉
11 Przepisów
Tajwan
Tajwan
