Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 克 紅蘿蔔 ，去皮，切塊(約3公分)
- 20 克 日式醬油
- 15 克 蘋果醋
- 15 克 純芝麻油
- 10 克 蜂蜜
- 3 茶匙 白芝麻
- 20 克 沙嗲醬
- 5 克 薑 ，去皮，切片
- 500 克 水
- 100 克 綠色花椰菜 ，切小朵
- 80 克 米粉 ，沖洗至軟，以剪刀剪成兩段
- 50 克 新鮮豆芽菜 ，捏去頭尾
- 100 克 紫甘藍 ，切條(約0.5公分)
- 10 克 新鮮辣椒 (任何種類) ，切斜片
- 5 克 香菜
- 1 大匙 鹽烤花生
- Wartości odżywcze
- na 1 人份
- Kalorie
- 1690 kJ / 405 kcal
- Białko
- 9 g
- Węglowodany
- 56 g
- Tłuszcz
- 18.5 g
- Błonnik
- 6.5 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
葡柚蜂蜜菊花茶
Nessuna valutazione
泰式蔬食咖哩
Nessuna valutazione
覆盆子巧克力帕芙洛娃
Nessuna valutazione
茴香西芹蘋果沙拉(TM6)
Nessuna valutazione
客家仙草雞湯(使用金屬刀組隔板)
Nessuna valutazione
天使紅鍋-天使蝦剁椒魚下巴+花蟹鮑魚+番茄芹菜粥
Nessuna valutazione
全麥麵包蘸蔬菜棒
1h 10 min
青醬雞肉
Nessuna valutazione
蘆筍蕃紅花燉飯
Nessuna valutazione
止渴茶
Nessuna valutazione
香菇高麗菜卷佐南瓜醬
1h
香料烤雞
2h 20 min