Pohankovo-datlové kuličky

Pohankovo-datlové kuličky

4.8 6 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 24 godz. 20 min

35 kusů

Składniki

100 gramů pohanky
260 gramů vody
160 gramů datlí, bez pecek
20 gramů pražených burských oříšků, nesolených
2 polévkové lžíce mandlového másla
2 polévkové lžíce javorového sirupu
30 gramů kakaového prášku
15 gramů chia semínek
15 gramů proteinového prášku (opcjonalnie) vanilkového
80 gramů strouhaného kokosu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 kus

Białko 1.4 g

Kalorie 263 kJ / 62 kcal

Tłuszcz 3.1 g

Błonnik 1.4 g

Węglowodany 6.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Pohanka 10 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Vydatný bramborový salát

2 godz.

Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)

55 min

Štědrák

1 godz. 40 min

Domácí ricotta

1 godz. 15 min

Listový salát s camembertem, slaninou a jablky

20 min

Mrkvové pesto

30 min

Nakládané ředkvičky, bylinková emulze a pohankové chipsy

4 godz. 10 min

Kokosové máslo

5 min

Dýňové knedlíky v ubrousku s houbovo špenátovou smetanovou omáčkou

45 min

Sýrové tyčinky s rozmarýnem (bez lepku)

1 godz. 20 min

Veganéza - veganská náhrada majonézy

15 min

Žampiónová paštika s čerstvým tymiánem

3 godz. 50 min