Przejdź do głównej treści Szukaj
Lammragout mit Möhrencouscous

Lammragout mit Möhrencouscous
4.5 83 oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
1 Portion
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Möhren in Stücken
    120 g
  • Olivenöl
    20 g
  • Salz
    6 Prisen
  • rote Zwiebel halbiert
    1
  • Lammrückenfilet in Würfeln (ca. 3 cm)
    150 g
  • getrocknete Feigen geviertelt
    50 g
  • Tomatenmark
    15 g
  • Wasser und kochendes Wasser für den Couscous
    50 g
  • Pfeffer
    4 Prisen
  • Couscous Instant
    60 g
  • glatte Petersilie abgezupft, grob zerzupft
    2 Stängel

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 40 g
Kalorie 3731 kJ / 891 kcal
Tłuszcz 42 g
Błonnik 13.7 g
Węglowodany 80 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Nur für mich! 12 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Hähnchen-Tajine mit Birnen und Backpflaumen

4.3(379)

40 Min

Gemüse-Couscous mit Lammrücken

4.6(59)

40 Min

Chicken Akhni

4.1(453)

1 Std. 30 Min

Hähnchen-Papaya-Curry

4.2(49)

35 Min

Gemüsereis mit Lamm

4.4(29)

40 Min

Schnelles Lamm Dhansak

4.6(33)

50 Min

Colombo-Lammcurry mit Auberginen

4.5(27)

2 Std. 15 Min

Karibisches Lammragout mit Reiskugeln

4.5(45)

9 Std. 15 Min

Wagyu-Eintopf mit Süßkartoffeln (Dubai)

4.5(115)

2 Std.

Lamm Curry mit Paprika - Bhoona Gosht

4.5(152)

1 Std. 15 Min

Schnelles Lamm-Dhansak

4.6(71)

45 Min

Provenzialisches Lammragout

4.7(120)

1 Std. 40 Min