Huevos horneados con lentejas y salsa de queso de cabra

Huevos horneados con lentejas y salsa de queso de cabra

2.2 5 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

4 porción

Składniki

10 g de perejil
50 g de aceite de oliva
80 g de echalote
150 g de poro cortado en trozos
400 g de jitomate triturado, enlatado
550 g de agua
200 g de lentejas
1 cda de caldo de verduras en pasta
1 pizca de pimienta molida
150 g de hojas de espinaca fresca
4 huevos
100 g de queso de cabra suave
70 g de yogur griego sin azúcar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 29 g

Kalorie 2076 kJ / 496 kcal

Tłuszcz 28 g

Błonnik 11 g

Węglowodany 27 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

PERSA & VEGETARIANO 10 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Ensalada Shopska Búlgara (Shopska Salata) (con Cortador)

15 min

Fajitas de bacalao con crema de garbanzos

40 min

Pulpo con mayonesa de jengibre y cúrcuma TM6

5 godz. 40 min

Solomillo de cerdo con salsa de coco, pan de ajo naan y ensalada de pepino TM6

1 godz. 45 min

Tortilla thai rellena de pollo

30 min

Berenjenas con miso Al vacío

2 godz. 45 min

Jamón de frijol vegano

3 godz.

Queso suizo vegano

4 godz.

Estofado de calabaza, tofu y mariscos

1 godz. 10 min

Ensalada de alubias Texana

15 min

Ensalada de pesto vegano (Pelar)

35 min

Ensalada de berenjenas y pimientos con cuscús

35 min