
Urządzenia i Akcesoria
Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 40 min
8 verres
Składniki
-
de mangues mûres (2 mangues env.)500 g
-
de banane coupée en morceaux (1 banane)100 g
-
de jus de citron vert (2 citrons)50 g
-
d'eau de coco1000 g
-
de graines de chanvre1 ½ c. à soupe
Wartości odżywcze na 1 verre
Kalorie
79.1 kcal /
335 kJ
Białko
1 g
Tłuszcz
0.8 g
Węglowodany
17.2 g
Błonnik
1.9 g