Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g d'ananas frais, coupé en morceaux et surgelé
- 200 g de fraises surgelées
- 300 g de lait de coco
- 100 g de jus d'orange fraîchement pressé
- 40 g de sucre en poudre
- 2 c. à soupe de noix de coco, en flocons pour la finition
- Wartości odżywcze
- na 1 verre
- Kalorie
- 754 kJ / 180 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 17 g
- Tłuszcz
- 11 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Smoothie orange coco miel
10min
Smoothie
5min
Smoothie banane-framboise
5min
Smoothie à la mangue
5min
Smoothie kiwi-banane-cresson
15min
Smoothie ananas abricot
10min
Smoothie avocat, ananas, vanille
15min
Smoothie banane, kiwi et Passion
5min
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5min
Smoothie mangue, ananas, gingembre
10min
Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion
10min
Smoothie fraise-banane-pamplemousse
10min