Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- 1 folha de louro
- 60 g azeite
-
400
g carne de porco picada
lub 400 g carne de vaca picada - 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- ½ c. chá de orégãos
- 100 g caldo de carne
- 300 g molho de tomate
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 1210.2 kJ / 289.2 kcal
- Białko
- 12.5 g
- Węglowodany
- 5.5 g
- Tłuszcz
- 24.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 6.7 g
- Błonnik
- 1.3 g
- Sód
- 696.3 mg
Alternatywne przepisy
Frango de cebolada à angolana
30 min
Peru com molho de cogumelos
40 min
Arroz agulha
35 Min
Almôndegas com molho de tomate e arroz
1 Std. 15 Min
Cantaril com tomate e arroz de cenoura
50 Min
Bolonhesa
1h 10 min
Bacalhau à Brás
25 min
Strogonoff
1 Std.
Lasanha
50 Min
Penne com carne picada
45 min
Hambúrgueres com arroz de cenoura e espinafres
45 min
Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete
1 Std.