Urządzenia i Akcesoria
Bolonhesa de carne
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 50 min
6 doses
Składniki
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dente de alho1
-
folha de louro1
-
azeite60 g
-
carne de porco picada400 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
orégãos½ c. chá de
-
caldo de carne100 g
-
molho de tomate (ver dica)300 g
Wartości odżywcze na 1 dose
Kalorie
289.2 kcal /
1210.2 kJ
Białko
12.5 g
Tłuszcz
24.2 g
Węglowodany
5.5 g
Błonnik
1.3 g
Tłuszcz nasycony
6.7 g
Sód
696.3 mg