Pesto-Gemüse-Salat

4.2 257 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 20 min

2 Portionen

Składniki

Parmesan in Stücken
40 g
Pinienkerne
20 g
Knoblauchzehe
1
Basilikum
10 g
Petersilie
10 g
Zitronensaft
15 g
Olivenöl
35 g
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL
Zucchini, grün quer halbiert
200 g
Zucchini gelb, quer halbiert
200 g
Möhren quer halbiert
150 g
Cherry-Tomaten halbiert
200 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 937.9 mg

Białko 12.6 g

Kalorie 1627.2 kJ / 388.9 kcal

Tłuszcz 29.8 g

Błonnik 6.1 g

Tłuszcz nasycony 6.2 g

Węglowodany 20.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fit mit Thermomix® 14 Przepisów
Niemcy

Fit mit Thermomix® 61 Przepisów
Niemcy

THERMOMIX® Magazin 1/2026 40 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Avocado-Nudelsalat mit Erdbeeren und Mozzarella

30 min

Nudelsalat mit Ziegenfrischkäse und Rucola

40 min

Zucchininudeln mit Walnuss-Frischkäse-Pesto

30 min

Salat mit Ziegenkäse und geröstetem Cashew-Dressing

25 min

Gefüllte Paprika mit Spinat und Ei

40 min

Gemüsesalat mit Cashewsauce

2 godz. 45 min

Römersalat mit Erdnuss-Sambal-Dressing und Mozzarellabällchen

15 min

Rote-Bete-Salat mit Granatapfelkernen

25 min

Bunter Graupensalat

40 min

Linsensalat mit Camembert, Roter Bete und Weintrauben

1 godz. 10 min

Brokkoli-Bowl mit Lachs und Tahin-Dressing

35 min

Reissalat mit Mango-Curry-Dressing

1 godz.