Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 Möhre (ca. 60 g), in Stücken
- 40 g Babyspinat
- 200 g Frischkäse
- ½ TL Zitronenschale, unbehandelt
- 1 Kresse-Beet, abgeschnitten
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
-
4
Bagels
lub 4 Brötchen - 3 - 4 Tomaten, in Scheiben
- 2 Kugeln Mozzarella (à 125 g), abgetropft, in Scheiben
- Crema di Balsamico zum Beträufeln
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2289 kJ / 546 kcal
- Białko
- 23 g
- Węglowodany
- 43 g
- Tłuszcz
- 29 g
- Błonnik
- 3.6 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Feta-Grill-Pfännchen
25 Min
Grünes Sandwich
15 dk
Granatapfel-Smoothie Bowl mit Chiasamen
20 dk
Käse-Wraps mit Möhren-Mandel-Salsa
30min
Nudeln mit Käsesauce, Pesto und frischen Tomaten
45 Min
Avocado-Egg-Sandwich
30min
Rom - Pizzataler
1 godz. 30 min
Club Sandwich
1 Std.
Melonen-Brot-Salat
25 Min
Caprese Wraps
10min
Kartoffelspalten mit Guacamole
40 Min
Eisbergsalat mit Halloumi
40 Min