Urządzenia i Akcesoria
Massa com pesto de espargos
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
4 doses
Składniki
-
queijo parmesão cortado em pedaços200 g
-
água1500 g
-
azeite60 g
-
sal2 ½ c. chá de
-
espargos verdes frescos15
-
massa tipo fettuccine250 g
-
pinhões100 g
-
folhas de espinafres baby40 g
-
dentes de alho2
-
limão só o sumo½
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
2172.1 mg
Białko
31.2 g
Kalorie
3127 kJ /
747.4 kcal
Tłuszcz
45.9 g
Błonnik
4.7 g
Tłuszcz nasycony
11.7 g
Węglowodany
55.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Para todos os dias
21 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Creme de agrião e curgete
35 min
Almôndegas de frango asiáticas
40 min
Caldo de coentros
1 godz. 20 min
Hambúrgueres de soja
1 godz. 35 min
Creme de ervilhas com queijo-creme
50 min
Creme de brócolos e queijo camembert
45 min
Açordas de bacalhau e coentros com arroz de grelos
1 godz.
Peixe à putanesca
30 min
Detox verde
15 min
Creme de cenoura, leite de coco e caril
45 min
Sopa de tomate
45 min
Creme de brócolos e amêndoa
35 min