Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g de semillas de sésamo
- 150 g de pan rallado
- 1 diente de ajo
- 100 g cebolla en trozos
- 7 - 8 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 50 g de queso gouda en trozos
- 450 g de pechuga de pavo sin piel ni hueso en dados (aprox. 2 cm)
- 3 huevos
- 1 yogur natural
- ½ cucharadita de sal
- 500 g de agua
- 30 g de harina para rebozar
- aceite de oliva para freir
- Wartości odżywcze
- na 1 unidad
- Kalorie
- 761 kJ / 182 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 8.7 g
- Tłuszcz
- 14.7 g
- Błonnik
- 0 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Fingers de merluza con salsa de tomate
30min
Nuggets de pollo y queso emmental
30min
Albóndigas de merluza en salsa de vino blanco
1h
Pasteles de patata y salmón fresco
40min
Nuggets de coliflor
30min
Hamburguesa de salmón
20 min
Barritas de pescado y patatas
2h
Muffins de maíz con salchichas, cheddar y salsa barbacoa
45min
Muffins de brócoli y atún y de zanahoria, parmesano y beicon
1h
Hamburguesas de pavo
1h
Hamburguesas osito
2h
Bolas de garbanzos y jamón con calabaza frita
20 min