Bohnenpüree

Bohnenpüree

3.5 22 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

6 Portionen

Składniki

weiße Bohnen (Abtropfgew. 250 g)
1 Dose
Bohnenkraut
4 Stängel
4 Stängel Majoran, abgezupft
Blattpetersilie abgezupft
4 Stängel
Olivenöl
80 g
Zitronensaft
10 - 15 g
Salz
½ TL
Kreuzkümmel, gemahlen
2 Prisen
Cayenne-Pfeffer, gemahlen
2 Prisen

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 2 g

Kalorie 653 kJ / 156 kcal

Tłuszcz 14 g

Błonnik 3.2 g

Węglowodany 6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Wertvoll geniessen 82 Przepisy
Austria

Wertvoll geniessen 82 Przepisy
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Hirseaufstrich mit Apfel

30 min

Warmer Salat mit roten Bohnen

13 godz.

Bulgursalat mit Fenchel und Orangen

35 min

Spinat-Brokkoli-Terrine

4 godz. 45 min

Champignon-Terrine

3 godz. 50 min

Buchweizencrêpes mit Camembert und frischen Kräutern

1 godz. 20 min

Masala-Tee mit Cashewmilch

30 min

Bohnen-Kräuter-Aufstrich

30 min

Linsen auf Blattsalat mit Linsencreme

1 godz.

Linsenpastete

6 godz. 20 min

Buchweizencrêpes mit Camembert

1 godz. 25 min

Spinat-Frittata

1 godz.