Paprika-Auberginen-Mus

Paprika-Auberginen-Mus

4.7 113 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

2 Schraubgläser

Składniki

Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
4 EL
rote Paprika (à 300 g), geviertelt
2
Auberginen klein (à 250 g), halbiert
2
Zwiebeln halbiert
60 g
Knoblauchzehen
2
Tomatenmark
2 EL
Paprika rosenscharf
1 TL
Zitronensaft
2 EL
Salz
¾ TL
Pfeffer
¼ TL

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Schraubglas

Białko 7 g

Kalorie 1577 kJ / 377 kcal

Tłuszcz 26 g

Węglowodany 20 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

ESSEN & TRINKEN – Sonderheft 2/2018 78 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Gaji Namul (Gedünstete Aubergine)

45 min

Auberginen-Tomaten-Pesto

25 min

Auberginenpüree

1 godz. 30 min

Brinjal Pickle (Auberginen Pickle)

35 min

Rote-Linsen-Dip

40 min

Auberginenpüree

30 min

Auberginencreme "Orient"

2 godz.

Thunfisch-Bohnen-Püree zu Gemüsestiften

10 min

Avocado-Bohnen-Hummus

10 min

Zaalouk (Auberginen-Salat)

50 min

Auberginen-Tomaten-Aufstrich

20 min

Knoblauch-Ingwer-Bohnen (清炒四季豆)

20 min