
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 70 g wiórków kokosowych plus dodatkowa ilość do oprószenia muffinek
- 220 g mąki pszennej
- 2 łyżeczki proszku do pieczenia
- 1 szczypta soli
- 2 jajka
-
120
g ksylitolu
lub 120 g erytrytolu - 150 g mleka
- 100 g oleju słonecznikowego
- Wartości odżywcze
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 214 kcal / 896 kJ
- Białko
- 3.7 g
- Tłuszcz
- 13.3 g
- Węglowodany
- 25.8 g
- Błonnik
- 1.7 g