Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 g Zucker
- 20 g Pistazien, ungesalzen, geschält, und etwas mehr zur Dekoration
- 20 g Mandeln, blanchiert, ganz
- 600 g Mango, reif, in Stücken
- 350 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 577 kJ / 138 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 18 g
- Tłuszcz
- 6 g