Mandelhummus

Mandelhummus

4.1 66 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

8 Portionen

Składniki

Knoblauchzehe
1
Mandeln, blanchiert
50 g
Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
1 Dose
weißes Mandelmus
100 g
Weißweinessig
20 g
Pfeffer
1 Msp.
Sojasauce
50 g
Sesamöl, geröstet
20 g
Sahne
100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 8 g

Kalorie 949 kJ / 228 kcal

Tłuszcz 17 g

Błonnik 3.7 g

Węglowodany 8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

An die Pfännchen – Raclette-Spaß für alle! 16 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Gemüse mit Walnuss-Sauce

5 min

Kürbis-Taboulé

10 min

Weiße Schokocreme mit Mangosauce (vegan)

2 godz. 40 min

Fenchel-Pakora

30 min

Kale-Chips

40 min

Soba-Nudelsalat

40 min

Dhokla

30 min

Sesampesto

10 min

Linsencreme mit Gemüsesticks

25 min

Erdbeer-Dattel Creme

10 godz. 30 min

Melonen-Tabouleh

30 min

Orientalischer Kartoffelsalat

2 godz.