Przejdź do głównej treści Szukaj
Mandelhummus

Mandelhummus
4.1 65 rating
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
8 Portionen
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Knoblauchzehe
    1
  • Mandeln, blanchiert
    50 g
  • Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
    1 Dose
  • weißes Mandelmus
    100 g
  • Weißweinessig
    20 g
  • Pfeffer
    1 Msp.
  • Sojasauce
    50 g
  • Sesamöl, geröstet
    20 g
  • Sahne
    100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 8 g
Kalorie 949 kJ / 228 kcal
Tłuszcz 17 g
Błonnik 3.7 g
Węglowodany 8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

An die Pfännchen – Raclette-Spaß für alle! 16 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Hummus von Rote Bete

3.6(79)

15min

Möhre trifft Orient

3.7(81)

1h 15min

Paradeiser-Mandel-Dip

3.4(21)

10min

Feta-Walnuss-Aufstrich

3.8(307)

10min

Bohnen-Kräuter-Aufstrich

3.8(5)

30min

Tofu-Aufstrich mediterran

4.1(50)

5min

Möhren-Hummus

4.3(94)

50min

Grüner Hummus

4.3(111)

10min

Kräuter-Cashew-Brotaufstrich

4.2(370)

8h 10min

Mandel-Tatar

4.7(101)

10min

Rote-Bete-Cashew-Mus mit Meerrettich

4.2(171)

10min

Avocado-Bohnen-Hummus

4.3(208)

10min