Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 80 g de pan duro integral (en trozos)
- 200 g de agua
- 450 - 500 g de ramilletes de coliflor
- 100 g de pan duro (en trozos)
- 1 diente de ajo
- 2 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
- 60 g de queso manchego
- 60 g de mozzarella rallada
- 1 cucharadita de sal
- 2 huevos
- 300 g de aceite para freír
- Wartości odżywcze
- na 1 unidad
- Kalorie
- 324 kJ / 78 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 4.3 g
- Tłuszcz
- 5.4 g
- Błonnik
- 1 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pizza de coliflor
40 Min
Nuggets de coliflor
30 Min
Barritas de pescado y patatas
2h
Muffins de maíz con salchichas, cheddar y salsa barbacoa
45 Min
Nuggets de pavo y yogur
40 Min
Hamburguesas de coliflor y queso
30 Min
Bolas de garbanzos y jamón con calabaza frita
20 Min
Caramelos de verdura y queso
1 Std.
Hamburguesas de calabacín con salsa tzatziki (HESTAN CUE)
40 Min
Empanadillas de berenjena y calabacín con queso
1h 40min
Chips de calabacín al parmesano
40 Min
Buñuelos de calabacín, queso feta y menta
40 Min