Nuggets de coliflor

Nuggets de coliflor

4.0 141 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 30 min

24 unidades

Składniki

80 g de pan duro integral (en trozos)
200 g de agua
450 - 500 g de ramilletes de coliflor
100 g de pan duro (en trozos)
1 diente de ajo
2 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
60 g de queso manchego
60 g de mozzarella rallada
1 cucharadita de sal
2 huevos
300 g de aceite para freír

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidad

Białko 3 g

Kalorie 324 kJ / 78 kcal

Tłuszcz 5.4 g

Błonnik 1 g

Węglowodany 4.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

En 30 minutos 81 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Salsa de limón para carnes blancas

5min

Arroz cremoso con centollo "guisao" (Alberto Asensio)

1h

Albóndigas de pescado con salsa de limón y huevo

40min

Fideos yakisoba con gambas

30min

Lasaña de calabacines y pimientos con paté de berenjenas

1h 30min

Chips de calabacín al parmesano

40min

Tacos de langostinos al pastor

30min

Tartar de buey

10min

Crujientes de espinacas con roquefort

25min

Bocaditos con relleno de rúcula, roquefort y nueces

10min

Patatas gratinadas al estilo de Saboya (Tartiflette savoyarde)

1h

Pastel de calabacín con gratinado de piñones

1h 30min