Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g Milch
- 1 Büffel-Mozzarella (300 g), in Stücken
- 5 Prisen Salz und etwas mehr zum Kochen
- Wasser zum Kochen
- 400 g Fusilli
- 8 EL Olivenöl
- 30 g Pinienkerne
- 40 g Kapern (z.B. Nonpareilles)
- 30 g Sardellenfilets, in Öl, abgetropft
- 1 frische, rote Chilischote, in Stücken
- 350 g Strauchtomaten, geviertelt und entkernt
- 50 g Oliven, schwarz, entsteint
- 3 EL Weißweinessig
- 4 Prisen Pfeffer
- 6 Stängel Basilikum, abgezupft
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 3658 kJ / 873 kcal
- Białko
- 30 g
- Węglowodany
- 77 g
- Tłuszcz
- 46 g
Alternatywne przepisy
Brokkoli-Kräuter-Pasta
20 Min
Grüner Nudelsalat
1 Std. 30 Min
Nudelsalat mit Radicchio und Parmesan-Knusper
35min
Bunter Tortellinisalat
40min
Nudeln mit Garnelen-Spießchen, Peperoni-Käsecreme und Zuckererbsen
20 Min
Nudelsalat
1小时
Spaghetti mit Gemüse-Sahnesauce
25min
Pesto-Salat
40min
Pasta all´arrabiata
30min
Reis-Gemüse-Salat
45 Min
Aglio e Olio für Spaghetti
10min
Bunte Gemüsepaella
45 Min