Fesleğenli Arpa Şehriyeli Tavuk
TM6 TM5

Fesleğenli Arpa Şehriyeli Tavuk

4.4 (21 ocen)

Składniki

Pesto

  • 40 g Parmesan peyniri, parçalara bölünmüş (2 cm)
  • 10 g dolmalık fıstık
  • 1 diş sarımsak
  • 20 g fesleğen yaprağı
  • 40 g zeytinyağı

Arpa şehriyeli tavuk

  • 150 g havuç, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
  • 150 g pırasa, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
  • 30 g zeytinyağı
  • 400 g tavuk göğsü, derisiz, kemiksiz, küp küp kesilmiş (2 cm)
  • 1 tepeleme yk ev yapımı tavuk bulyon ezmesi
  • 500 g su
  • 1 tk tuz
  • 100 g dondurulmuş bezelye, çözdürülmüş
  • 250 g arpa şehriye

Wartości odżywcze
na 1 porsiyon
Kalorie
2464 kJ / 589 kcal
Białko
38 g
Węglowodany
52 g
Tłuszcz
24 g
Błonnik
6.9 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy