![Avocado-Egg-Sandwich Avocado-Egg-Sandwich](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/79144315-1F56-4C86-8A4F-029CE026823A/Derivates/89ED2194-9E56-45DA-8678-750F0772154F.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Avocado Aufstrich
- 120 g Avocado, reif, in Stücken
- 50 g Cherry-Tomaten
- ¼ TL Salz
- 1 TL Senf, mittelscharf
- 2 Prisen Pfeffer
- 1 TL Zitronensaft
Spiegeleier
- 500 g Wasser
- 4 Eier
- Salz zum Würzen
- Pfeffer zum Würzen
- 4 Scheiben Brot, (z.B. Schwarzbrot)
Sauce Hollandaise und Fertigstellung
- 2 Eigelb
- 50 g Butter, in Stücken
- 30 g Sahne
- 1 Prise weißer Pfeffer, gemahlen
- ¼ TL Salz
- 1 TL Zitronensaft
- 1 EL Schnittlauch, in feinen Röllchen
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1749 kJ / 418 kcal
- Białko
- 13 g
- Węglowodany
- 21 g
- Tłuszcz
- 30 g
- Błonnik
- 6.1 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Feldsalat mit gebratenen Kräuterseitlingen und Kürbiskerndressing
20min
Pikante Gewürzäpfel
40min
Bagels mit Spinat-Frischkäse-Creme
15 min
Popeyes-Power-Bowl mit Maulbeeren
15 min
Grünes Sandwich
15 min
Granatapfel-Smoothie Bowl mit Chiasamen
20min
Grapefruit-Avocado-Salat
25 Min
Avocadosalat mit Cranberrys und Walnüssen
10min
Eggs Benedict
30min
Süßkartoffel-Wedges mit Sauerrahm und Lachs
1h 10min
Auberginen-Türmchen mit Basilikumschaum
35 Min
Avocado-Gurken-Salat
20min