Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 gramů pórku, na kolečka
- 180 gramů červené papriky, bez jádřince, na kousky
- 180 gramů oranžové papriky, bez jádřince, na kousky
- 20 gramů olivového oleje
- 20 gramů balzamikového octa
- 3 snítky čerstvé petržele, jen lístky, nasekané
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 380 kJ / 319 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 9 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Błonnik
- 3 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Celerové řízky s parmazánem a jogurtovým dipem
1 godz.
Treska v papilotě s celerovým pyré
45 min
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25 Min
Jambalaya z quinoy
35 min
Lilkové kuličky s vlašskými ořechy
Brak ocen
Kuřecí kari salát
30 min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1 godz.
Salát s mangem, červenou čekankou a quinoou
1 godz.
Rebarborový crumble
55 min
Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem
30 min
Lilkové ragú s cizrnou
45 min
Brokolicový salát s goji
10 Min