Gurken-Kokos-Relish

Gurken-Kokos-Relish

4.6 29 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 50 min

4 Portionen

Składniki

Gurken streifig geschält, Kerne entfernt, in 5 cm Stücken
500 g
Salz
2 TL
frischer Koriander in groben Stücken
15 Stängel
Knoblauchzehen halbiert, je nach Größe
1 - 2
frische Chili erntkernt, halbiert
1
Apfelessig
50 g
Pflanzenöl
30 g
Zucker
20 g
Kokosraspel ggf. geröstet (siehe Tipp)
40 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 2 g

Kalorie 710 kJ / 170 kcal

Tłuszcz 14 g

Błonnik 3 g

Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Paleo 12 Przepisów
Austria

Zu Gast in der Karibik 11 Przepisów
Austria

Zu Gast in der Karibik 11 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Petersil-Walnuss-Pesto

35 min

Pfirsich-Chutney

40 min

Trauben-Chutney

25 min

Salsa Verde

5 min

Enten-Pastilla mit Aprikosen und Pinienkernen

50 min

Sellerie mit Orange, wild fermentiert

1344 godz. 25 min

Geschmorter Weinbergpfirsich mit Lavendeleis

6 godz.

Orangen-Ingwer-Ketchup

30 min

Orientalisches Zwiebel-Chutney

6 godz. 30 min

Exotisches Apfelmus

40 min

Petersilienpesto

10 min

Erbsen-Minz-Stampf

30 min