Gurken-Kokos-Relish

Gurken-Kokos-Relish

4.6 29 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 50 min

4 Portionen

Składniki

Gurken streifig geschält, Kerne entfernt, in 5 cm Stücken
500 g
Salz
2 TL
frischer Koriander in groben Stücken
15 Stängel
Knoblauchzehen halbiert, je nach Größe
1 - 2
frische Chili erntkernt, halbiert
1
Apfelessig
50 g
Pflanzenöl
30 g
Zucker
20 g
Kokosraspel ggf. geröstet (siehe Tipp)
40 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 2 g

Kalorie 710 kJ / 170 kcal

Tłuszcz 14 g

Błonnik 3 g

Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Paleo 12 Przepisów
Austria

Zu Gast in der Karibik 11 Przepisów
Austria

Zu Gast in der Karibik 11 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Guacamole mit Mango und Cranberrys

Guacamole mit Mango und Cranberrys

10 min

Brokkoli-Kräuter-Aufstrich mit Eiweißgeröstel

Brokkoli-Kräuter-Aufstrich mit Eiweißgeröstel

45 min

Kohlrabi-Birnen-Salat

Kohlrabi-Birnen-Salat

35 min

Melonenrinden-Relish

Melonenrinden-Relish

40 min

Heidelbeer-Chutney mit Thymian

Heidelbeer-Chutney mit Thymian

25 min

Avocado-Orangen-Butter

Avocado-Orangen-Butter

10 min

Orangen-Ingwer-Ketchup

Orangen-Ingwer-Ketchup

30 min

Rotkohl-Mango-Salat mit Koriander und Erdnüssen

Rotkohl-Mango-Salat mit Koriander und Erdnüssen

10 min

Asia-Coleslaw

Asia-Coleslaw

15 min

Rote-Bete-Cashew-Mus mit Meerrettich

Rote-Bete-Cashew-Mus mit Meerrettich

10 min

Exotisches Apfelmus

Exotisches Apfelmus

40 min

Gerösteter Mandel-Lauch-Aufstrich

Gerösteter Mandel-Lauch-Aufstrich

1 godz. 30 min