Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 25 g keten tohumu, toz
- 150 g bitkisel süt
- 150 g kapya biber, çekirdekleri çıkartılmış, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
- 350 g portakal,kabukları soyulmuş, dörde bölünmüş, çekirdekleri çıkarılmış
- 200 g maden suyu
- 1 yk bal
- 8 - 10 buz küpü, servis etmek için
- Wartości odżywcze
- na 1 bardak
- Kalorie
- 510 kJ / 147.6 kcal
- Białko
- 2.6 g
- Węglowodany
- 17.8 g
- Tłuszcz
- 8 g
- Błonnik
- 4.6 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Yaban Mersinli Protein İçeceği
5 Min
Portakallı Pancarlı Smoothie
15 min
Çiğ Pancar ve Havuçlu Brezilya Salatası
20min
Vakumda Pişirilmiş Limon ve Portakallı Hindi
Keine Bewertungen
Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie
10min
'Eggnog' Konyak Likörü
15 min
Mango ve Acı Biberli İçecek
10min
Armutlu ve Elmalı Detoks İçeceği
10min
Rezeneli ve Armutlu İçecek
10min
Cilde Parlaklık Kazandıran Detoks İçeceği
15 min
Armutlu ve Salatalıklı Detoks İçeceği
5 Min
Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie
5 Min