Przejdź do głównej treści Szukaj
Panquecas de legumes

Panquecas de legumes
3.0 6 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
8 unidades
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • água
    1000 g
  • sal
    2 c. chá de
  • arroz jasmine
    50 g
  • azeite
    35 g
  • dente de alho
    1
  • cebola
    50 g
  • curgete cortada em pedaços
    100 g
  • pimento vermelho
    50 g
  • manteiga mais q.b. p/ untar
    50 g
  • leite
    200 g
  • ovos
    2
  • amido de milho
    200 g
  • fermento p/ bolos
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • cebolinho picado
    10 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 unidade

Białko 4 g
Kalorie 1011 kJ / 242 kcal
Tłuszcz 12 g
Błonnik 1 g
Węglowodany 30 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Fevereiro 2018 26 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Empadão de batata-doce e lentilhas

4.4(55)

2 godz. 30 min

Hambúrgueres de feijão-preto

4.3(79)

40 min

Queques de curgete e parmesão

4.5(22)

50 min

Quiche de couve-flor

4.2(11)

1 godz.

Pão de aneto e feta

4.5(6)

1 godz. 20 min

Pão ázimo de grão e patê de legumes com caril

4.7(3)

50 min

Dip de curgete e sésamo

2.0(2)

1 godz.

Açordas de peixe com curgete

3.6(8)

1 godz.

Empadão vegetariano

3.2(17)

1 godz. 40 min

Panqueca no forno

2.5(4)

1 godz.

Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça

3.7(15)

25 min

Assado de lentilhas

4.7(79)

2 godz. 25 min