Urządzenia i Akcesoria
Gâteau d'avoine et de fruits secs à la vapeur
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
12 portions
Składniki
-
beurre pour le moule
-
farine pour le moule
-
8 œufs blancs et jaunes séparés
-
1 pincée de sel
-
180 g de flocons d'avoine
-
200 g de cacahuètes grillées non salées
-
250 g de dattes dénoyautées
-
80 g de miel
-
40 g d'huile d'olive
-
1 c. à café de cannelle en poudre
-
cannelle en poudre à discrétion
-
800 g d'eau
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
10.7 g
Kalorie
1420.4 kJ /
340 kcal
Tłuszcz
17.7 g
Błonnik
4.6 g
Węglowodany
31.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Gâteaux au varoma
10 Przepisów
Francja
Francja
Może spodoba Ci się również...
Gâteau de quinoa au chocolat
2 godz. 35 min
Gâteau petit-déjeuner
40 min
Rochers aux amandes et à la stévia sans sucre ajouté
15 min
Biscuits polenta et abricots secs sans sucre ajouté
25 min
Gâteau carotte-amande sans sucre ajouté et son glaçage
1 godz.
Pudding banane-raisin sans sucre ajouté
1 godz.
Gâteau revigorant
1 godz.
Cookies carotte, orange et flocons d'avoine
40 min
Barres au quinoa et beurre de cacahuètes
2 godz. 20 min
Breadcake à la farine de châtaigne et au gingembre
50 min
Barres énergétiques sans sucre ajouté
1 godz. 15 min
Brownies aux dattes sans farine
45 min