Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g Bandnudeln, grün
- Wasser zum Kochen der Nudeln
- ½ TL Salz und etwas mehr zum Kochen der Nudeln
- 160 g Zwiebeln, halbiert
- 10 Stängel Basilikum, abgezupft, und etwas mehr zum Bestreuen
- 20 g Olivenöl
- 250 g Sahne
- ½ TL Pfeffer und etwas mehr zum Bestreuen
- 2 Dosen Thunfisch, in Lake (Abtropfgew. insg. 260 g), abgetropft
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 3222 kJ / 769 kcal
- Białko
- 28 g
- Węglowodany
- 75 g
- Tłuszcz
- 39 g
- Błonnik
- 5.9 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Brokkoli-Kräuter-Pasta
20 min
Brokkoli-Schinken-Nudeln
45 Min
Brokkoli-Gorgonzola-Pasta
30 min
Thunfisch-Spaghetti
45 Min
Nudeln mit Frischkäsesauce
30 min
Penne mit Makrele und Cherry-Tomaten
35 Min
Penne mit Brokkoli und Salsiccia
45 Min
Spinat-Nudeln mit Muskatsahne
30 min
Pistazien-Pudding
2h 40 min
Brokkoli-Pasta
25 min
Farfalle mit Vier-Käse-Sauce
20 min
Brokkoli-Gorgonzola-Sauce mit Hähnchen
40 min