Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g Wasser
- 4 Eier
- 500 g Brokkoli, in Röschen
- 100 g Schalotten
- 20 g Sesamöl und etwas mehr zum Braten
- 200 g Cashewkerne, geröstet, gesalzen
- 1 Bund Petersilie, ohne Stiele
- 1 Bund Dill, ohne Stiele
- 2 Kresse-Beete, abgeschnitten
- 1 TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- ½ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 1 Bund Schnittlauch, in Röllchen
- 1 Prise Curry, mild
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 836 kJ / 200 kcal
- Białko
- 8 g
- Węglowodany
- 8 g
- Tłuszcz
- 15 g
- Błonnik
- 2.6 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Rote-Linsen-Aufstrich
35 min
Tofu-Aufstrich mediterran
5min
Rote Bete-Joghurt-Dip
20 min
Kerniger Brotaufstrich
5min
Paprika-Apfel-Aufstrich
25 min
Bärlauch-Hummus
15 Min
Blumenkohl-Aufstrich
30 min
Mediterraner Paradeiser-Linsen-Aufstrich
1 godz. 20 min
Vegetarischer Brotaufstrich
5min
Avocado-Bärlauch-Dip
10min
Kräuter-Cashew-Brotaufstrich
8 Std. 10 Min
Rote-Bete-Walnuss-Aufstrich
15 Min