Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 80 g Gouda, in Stücken
- 500 g Wasser
- 300 g Weißkohl, ohne Strunk
- 1 ½ TL Salz
- 100 g Möhren, in Stücken
- 100 g Knollensellerie, in Stücken
- 80 g Porree, in Stücken
- 1 Knoblauchzehe
- 20 g Öl und etwas mehr zum Einfetten
- 250 g Rinderhackfleisch
- 40 g Tomatenmark
- 8 Prisen Pfeffer
- 50 g Rotwein, trocken
- 1 Dose stückige Tomaten (400 g)
- 1 TL Oregano, getrocknet
- 1 Lorbeerblatt, getrocknet
- 3 Prisen Kokosblütenzucker
- 100 g Crème légère
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1627 kJ / 389 kcal
- Białko
- 21 g
- Węglowodany
- 11 g
- Tłuszcz
- 26 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Low Carb Zucchini-Lasagne
45min
Low Carb Flammkuchen
1h 20min
Sauerkraut-Tomaten-Eintopf
45min
Low-Carb-Quiche mit Spargel
1h 35min
Schnittlauch-Muffins im Schinkenkörbchen
40min
Pute-Ei-Muffins
1h
Möhrennudeln mit Bolognese
35min
Brokkoli-Schinken-Omelette
35min
Hähnchenröllchen mit Möhren-Pommes
1h
Low Carb Thunfischpizza
1h
Tomaten-Burger
30min
Low Carb Pizza mit Hähnchen
1h