Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- ½ Bund Petersilie, abgezupft
- 80 g Saure Sahne
- ½ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 2 Prisen Pfeffer
- 2 Zwiebeln, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 2 EL Öl
- 350 g Sauerkraut, aus der Dose, grob zerzupft
- 1 Lorbeerblatt, getrocknet
- 2 Wacholderbeeren
- ½ rote Paprika, in Streifen (5 mm)
- 1 TL Paprika edelsüß und etwas mehr zum Würzen
- 2 Prisen Cayenne-Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 300 g Hähnchenbrust, in Scheiben (1,5 cm)
- 1 Tomate (ca. 80 g), in Würfeln (1 cm)
- 2 Stängel Thymian
- 500 g Wasser
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1593 kJ / 380 kcal
- Białko
- 42 g
- Węglowodany
- 8 g
- Tłuszcz
- 18 g
- Błonnik
- 6.1 g
Alternatywne przepisy
Brokkoli-Couscous mit Joghurt-Curry-Hähnchen
45min
Hähnchen mit Pinienkernen und Zwiebeln
1h 30min
Gefüllte Paprikaschoten
50min
Fleisch-Möhren-Bällchen mit Ratatouille
35min
Honig-Senf-Hähnchen mit Knoblauch-Blumenkohl-Püree
50min
Pute auf Ananas-Kraut
45min
Tandoori-Hähnchen-Omelette
40min
Paprika-Bowl mit Hähnchen
25min
Hackbällchen mit Blumenkohlreis und Currysauce
1h 5min
Schweine-Medaillons mit Kohlrabi-Pommes und Paprikasauce
1 Std. 10 Min
Gemüse-Filet-Topf
40min
Low Carb Pizza mit Hähnchen
1h