![Mango-Möhren-Smoothie Mango-Möhren-Smoothie](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/B6821ADB-CB37-47B2-8091-C61A43487506/Derivates/35e35439-6bf2-4840-9c46-971393239c29.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 Mango, reif, in Stücken
- 2 Orangen, geschält, Kerne entfernt (ca. 300 g)
- 100 g Möhren, in Stücken
- 15 g Agavendicksaft
- 200 g Eiswürfel
- 100 g Wasser, kalt
- Wartości odżywcze
- na 1 Gläser
- Kalorie
- 420 kJ / 100 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 20 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Błonnik
- 3.2 g
Alternatywne przepisy
Grüner Smoothie
10min
Mango-Smoothie
15 dk
Frühstücks-Smoothie
5 min
Tropischer Smoothie
5 min
Apfel-Birnen-Detox-Smoothie
10min
Orangen-Smoothie
10min
Bananen-Mango-Smoothie mit Ingwer
5 min
Ananas-Orangen-Smoothie
10min
Blaubeer-Bananen-Smoothie
10min
Avocado-Birnen-Smoothie
5 min
Ananas-Spinat-Smoothie
10min
Mango-Bananen-Smoothie
10min