Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g Orangen, in Stücken
- 250 g Bananen, in Stücken
- 130 g Joghurt, 1,5% Fett
- 200 g Möhrensaft
- Wartości odżywcze
- na 1 Glas
- Kalorie
- 1034 kJ / 247 kcal
- Białko
- 10 g
- Węglowodany
- 52 g
- Tłuszcz
- 2 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 6.5 g
- Sód
- 89 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Avocado-Dattel-Shake
5min
Bananen-Quark-Shake
5min
Grüner Vitamin-C-Smoothie
10min
Erdbeer-Chia-Shake
10min
Mango-Möhren-Smoothie
10min
Bananen-Mango-Smoothie mit Ingwer
5min
Green Powersmoothie
5min
Apple-Pie-Smoothie
5min
Mango-Erdbeer-Shake
5min
Mango-Kurkuma-Shake
5min
Ananas-Spinat-Smoothie
10min
Mango-Bananen-Smoothie
10min