Spinat-Frischkäse-Pfannkuchen-Wrap

Spinat-Frischkäse-Pfannkuchen-Wrap

4.5 691 ocen

Przygotowanie 45 min

Czas całkowity 1 godz.

4 Stück

Składniki

Pfannkuchen

Eier
2
Salz
1 Prise
Milch
300 g
Mehl
200 g
Butter zum Braten

Füllung und Fertigstellung

Parmesan in Stücken
50 g
Knoblauchzehe
½ - 1
Öl
10 g
Blattspinat, TK aufgetaut und ausgedrückt
200 g
Frischkäse
100 g
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL
Putenbrust-Aufschnitt
8 Scheiben
4 Scheiben Räucherlachs

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Stück

Białko 23 g

Kalorie 2020 kJ / 482 kcal

Tłuszcz 24 g

Błonnik 2.9 g

Węglowodany 41 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Lunch to go 13 Przepisów
Niemcy

Palatschinken-Parade 12 Przepisów
Austria

Prep & Go 15 Przepisów
Niemcy

#zuHausemitThermomix 15 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Makkaroni-Butternuss-Käse-Auflauf

1 Std. 15 Min

Gemüse-Kopenhagener

45 Min

Mini-Omelettes

35 Min

Kürbis-Mango-Sauce mit Bandnudeln

30 Min

Kichererbsensalat

15 Min

Zucchini Mac and Cheese

30 Min

Lachs-Burger

25 Min

Käse-Wraps mit Möhren-Mandel-Salsa

30 Min

Spinat-Feta-Taschen

1 Std. 10 Min

Regenbogenquiche

1 Std.

Gefüllte Süßkartoffeln mit Maissalat

50 Min

Couscous-Gemüse-Salat

35 Min