Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 60 gramů salátové okurky, neloupané
- sůl, dle chuti
- 2 snítky čerstvého kopru
- 80 gramů uzené makrely, filet, bez kostí a kůže
- 1 polévková lžíce zakysané smetany
- ½ čajové lžičky kurkumy
- 10 - 15 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- pažitka, čerstvá, nastříhaná
- ledový salát, natrhaný na kousky
- 4 plátky toastového chleba, opečeného
- Wartości odżywcze
- na 1 porce
- Kalorie
- 452 kJ / 108 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 13 g
- Tłuszcz
- 3.8 g
- Błonnik
- 1 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Kuřecí karbanátky s mátovým jogurtem
45 min
Zeleninové smoothie
15min
Dušené mrkvové a cuketové tagliatelle
35 min
Jemná treska s mascarpone
35 min
Tandoori
5 Min
Uzený hovězí jazyk s omáčkou ze šalotek, rozinek a mandlí
2h 50min
Pak choi s houbami
15min
Treska s cibulovo-balzamikovým přelivem
1 godz.
Špenátové gnocchi alla Romana
1h 25min
Terina s kachními játry a portským vínem
Keine Bewertungen
Mořský ďas se zeleninou a bazalkou
Keine Bewertungen
Fenyklové lodičky plněné kuskusem
1 godz.