Špaldový salát s kuřecím masem a mandlemi

Špaldový salát s kuřecím masem a mandlemi

4.5 2 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 porce

Składniki

300 gramů filetů z kuřecích prsou
40 gramů extra panenského olivového oleje
1000 gramů vody
1 čajovou lžičku soli
250 gramů špaldy loupané
40 gramů mandlí, loupaných
1 svazek rukoly na kousky
20 gramů piniových oříšků
30 - 40 gramů citrónové šťávy
mletý černý pepř podle chuti
1 čajová lžička soli plus navíc na kuře

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porci

Białko 32 g

Kalorie 1915 kJ / 458 kcal

Tłuszcz 19 g

Węglowodany 39 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Saláty 10 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Mini cheesecaky s mangovým pyré

3 Std.

Brownies s hruškami

1 Std. 15 Min

Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

5 Std. 15 Min

Masové kuličky s mandlemi a chilli

30 Min

Hořčicovo-balzamikový dresink

10 Min

Brambory na středozemní způsob

2 Std. 30 Min

Zmrzlina z bílé čokolády

6 Std. 10 Min

Ořechový koláč s meruňkami

1 Std. 30 Min

Kokosová mouka

4 Std.

Marinovaný losos s fazolkami

1 Std. 10 Min

Kroupy s omáčkou z ricotty, květáku a mandlí

40 Min

Zapečená dýně s čedarem

45 Min