Špaldový salát s kuřecím masem a mandlemi

Špaldový salát s kuřecím masem a mandlemi

4.5 2 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 porce

Składniki

300 gramů filetů z kuřecích prsou
40 gramů extra panenského olivového oleje
1000 gramů vody
1 čajovou lžičku soli
250 gramů špaldy loupané
40 gramů mandlí, loupaných
1 svazek rukoly na kousky
20 gramů piniových oříšků
30 - 40 gramů citrónové šťávy
mletý černý pepř podle chuti
1 čajová lžička soli plus navíc na kuře

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porci

Białko 32 g

Kalorie 1915 kJ / 458 kcal

Tłuszcz 19 g

Węglowodany 39 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Saláty 10 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Šťavnaté ovoce z papiloty

20 min

Kuřecí chilli salát s citrusy

25 min

Risoni salát s kadeřávkovým pestem

50 min

Treska s citrusovým máslem

50 min

Velikonoční čokoládový Meringue

7 godz. 30 min

Králičí filet se slaninou a kuskusem z brokolice

1 godz.

Zauzená ryba, bramborová pěna, loupákové máslo

1 godz. 10 min

Terina z rajčat

25 godz. 20 min

Rizoto s chřestem a mangoldem

45 min

Losos s mangovou omáčkou, fazolovými lusky a mrkví

1 godz.

Cuketové rizoto s krevetami

1 godz. 15 min

Losos s pak choi a květákovým wasabi pyré

45 min