
Urządzenia i Akcesoria
Pan de cinco semillas
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 50 min
20 rebanadas
Składniki
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de agua500 g
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de levadura de panadería deshidratada instantánea2 cucharaditas
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de harina de fuerza500 g
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de sal1 cucharadita
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de copos de avena50 g
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de semillas de sésamo30 g
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de semillas de lino30 g
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de pipas de girasol30 g
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de pipas de calabaza30 g
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de semillas de amapola30 g
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de miel30 g
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de aceite de oliva (y algo más para engrasar)30 g
Wartości odżywcze na 1 rebanada
Kalorie
151.3 kcal /
632.6 kJ
Białko
4.4 g
Tłuszcz
5 g
Węglowodany
22.1 g
Błonnik
2.4 g