Przejdź do głównej treści Szukaj
Cocina en niveles: arroz, pescado y brócoli - Demo - presentadores

Cocina en niveles: arroz, pescado y brócoli - Demo - presentadores
3.8 23 oceny
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 35 min
4 porciones
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 250 g de arroz basmati
  • 500 g de jitomate saladet en cuartos
  • 35 g de cebolla
  • 1 diente de ajo
  • 2 chiles morita sin semillas
  • 1 chile cascabel sin semillas
    2 chiles de árbol secos, sin semillas
  • 45 g de chile chipotle adobado
  • 700 g de agua
  • 1 ½ cditas de sal fina
  • 250 g de pimiento amarillo cortado en tiras
  • 1 hoja de laurel seca
  • 350 g de brócoli en floretes
  • sal al gusto
  • aceite de oliva al gusto
  • 350 g de filetes de pescado el de su preferencia, cortado en tiras
  • limones en cuartos, para servir
  • tortillas de maíz para servir

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 58.5 g
Kalorie 3290.5 kJ / 783.5 kcal
Tłuszcz 5.5 g
Błonnik 12 g
Węglowodany 127.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

DEMO THERMOMIX PARA PRESENTADORES 9 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Pierna de cerdo a las hierbas

4.7(126)

40 Min

Nieve de Piña

4.4(14)

10 Min

Salsa de jitomate

4.7(40)

35 Min

Sopa de verduras y frijoles

3.0(8)

15 Min

Pan molido

5.0(16)

5 Min

Pasta con camarones y chorizo

3.6(71)

30 Min

Papilla de kiwi, manzana y espinaca

4.8(5)

20 Min

Salmón con salsa de frambuesa y espárragos

4.5(93)

20 Min

Barbacoa Tex-Mex

4.5(72)

2 Std.

Ceviche de pescado

4.5(24)

3 Std. 25 Min

Pink bowl de frutos rojos

4.7(41)

15 Min

Hamburguesas del carrito

4.7(89)

1 Std. 20 Min