Urządzenia i Akcesoria
Pasta salad with salmon and vegetables
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
6 portions
Składniki
-
water1200 g
-
orange juice freshly squeezed100 g
-
salt1 ½ tsp
-
400 g swordfish, filletsfresh salmon fillets, skinless400 g
-
frozen green peas200 g
-
short dried pasta (e.g. mezze penne rigate), 10 minutes cooking time240 g
-
extra virgin olive oil40 g
-
garlic clove1
-
salted capers rinsed30 g
-
black olives, pitted80 g
-
cherry tomatoes cut into halves or quarters350 g
-
ground black pepper (opcjonalnie)1 pinch
-
lemon juice (opcjonalnie)10 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
21 g
Kalorie
1497 kJ /
357 kcal
Tłuszcz
14 g
Błonnik
5.8 g
Węglowodany
35 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Vegetable pasta soup, Pork roll with vegetables, Puddings, Muffins
1 godz. 40 min
Yucatán-style Sea Bass Baked in Banana Leaves with Sweetcorn Rice
1 godz.
Fish and Potatoes with Tomato Sauce
50 min
Chicken Adobo
1 godz. 25 min
Beef Stroganoff
1 godz.
Cod with citrus butter
50 min
Purple Potato Mochi
55 min
Chicken with tomato sauce
1 godz.
Chicken breasts with courgette topping
50 min
Potato cakes
45 min
Steamed Oyster Mushrooms
25 min
Mantou Buns with Whole Butternut Squash Soup (TM5 Metric)
55 min