香菇魩仔魚拌炒飯

香菇魩仔魚拌炒飯

4.4 7 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
2 人份

Składniki

  • 2 顆
  • 1 ¼ 茶匙
  • 白胡椒粉
    ⅛ 茶匙
  • 1100 克
  • 120 克
  • 魩仔魚
    100 克
  • 蒜頭
    10 克
  • 洋蔥
    80 克
  • 香油
    1 大匙
  • 乾香菇 ,泡軟,切丁
    30 克
  • 紅蘿蔔 ,去皮、切丁(約0.5公分)
    40 克
  • ,切蔥花
    10 克
  • 黑胡椒粉
    ½ 茶匙

Wartości odżywcze na 1 人份

Kalorie 431 kcal / 1795 kJ
Białko 21 g
Tłuszcz 11.5 g
Węglowodany 65 g
Błonnik 7.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...