Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
辣根醬
- 5 克 蒜頭
- 15 克 洋蔥
-
½
大匙 辣根醬
lub ½ 大匙 山葵醬 ,(哇沙米) - 3 大匙 美乃滋
- 2 茶匙 糖
- ½ 茶匙 鹽
- 1 大匙 檸檬汁
沙拉
- 80 克 洋蔥 ,切塊
- 450 克 水
- 100 克 綠花椰菜
- 200 克 馬鈴薯 ,切塊(約2公分)
- 80 克 煙燻鮭魚 ,切片
- 60 克 罐裝玉米粒
- Wartości odżywcze
- na 1 人份
- Kalorie
- 1259 kJ / 301 kcal
- Białko
- 13 g
- Węglowodany
- 31.5 g
- Tłuszcz
- 15 g
- Błonnik
- 4 g