義式鯷魚鮮蝦沙拉

義式鯷魚鮮蝦沙拉

Brak ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
2 人份

Składniki

  • 紫洋蔥 ,切塊
    80 克
  • 600 克
  • 生草蝦
    12 隻
  • 綠花椰菜
    80 克
  • ,沖洗乾淨
    1 顆
  • 蒜頭
    10 克
  • 橄欖油
    15 克
  • 油浸鯷魚 (罐裝),瀝去油份
    ½ 茶匙
  • 鮮奶油
    15 克
  • ¼ 茶匙
  • 奶油
    10 克
  • 去核黑橄欖 ,切片
    15 克

Wartości odżywcze na 1 人份

Kalorie 492 kcal / 2057 kJ
Białko 21.5 g
Tłuszcz 23 g
Węglowodany 63.5 g
Błonnik 14 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...