Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Cashew Bread
- 130 g raw cashew nuts
- 4 medium eggs
- 45 g maple syrup
- 3 tsp cider vinegar
- 50 g almond milk
- 30 g coconut flour
- 1 tsp bicarbonate of soda
- ¼ tsp ground cardamom
French Toast
- 2 medium eggs
- 80 g almond milk
- 1 tsp natural vanilla extract
- 1 Tbsp coconut oil, plus 1 tsp for frying and extra for greasing
- ½ tsp ground cinnamon
- 1 Tbsp maple syrup
- ¼ tsp ground cardamom
- 100 g pecan nut halves
- maple syrup, for drizzling (opcjonalnie)
- 1 - 2 bananas, sliced, for serving
- 200 g coconut yoghurt, for serving
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 3603 kJ / 857 kcal
- Białko
- 24.68 g
- Węglowodany
- 45.31 g
- Tłuszcz
- 64.43 g
- Błonnik
- 6.367 g
Alternatywne przepisy
Gluten-Free Date, Apple and Walnut Tea Bread
1h
Gluten-free Sponge Cake
1 godz. 10 min
Chicken Chia Burgers
1 godz. 10 min
Gluten-free Coconut and Raspberry Muffins
1h
Quinoa, Banana, Cranberry and Chia Granola Bars
1h 15min
Gluten Free Bread
1h 40min
Chocolate Chip Gluten-Free Loaf
1 godz. 10 min
Buckwheat Galettes with Chocolate Sauce
35 min
Cashew and Banana Muffins
35 min
Mini Hamburgers
4h 5min
Oat Pancakes with Peanut Milk
8h 55 min
Sweet Potato Brownies
8h 55 min