Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Cashew Bread
- 130 g raw cashew nuts
- 4 medium eggs
- 45 g maple syrup
- 3 tsp cider vinegar
- 50 g almond milk
- 30 g coconut flour
- 1 tsp bicarbonate of soda
- ¼ tsp ground cardamom
French Toast
- 2 medium eggs
- 80 g almond milk
- 1 tsp natural vanilla extract
- 1 Tbsp coconut oil, plus 1 tsp for frying and extra for greasing
- ½ tsp ground cinnamon
- 1 Tbsp maple syrup
- ¼ tsp ground cardamom
- 100 g pecan nut halves
- maple syrup, for drizzling (opcjonalnie)
- 1 - 2 bananas, sliced, for serving
- 200 g coconut yoghurt, for serving
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 3603 kJ / 857 kcal
- Białko
- 24.68 g
- Węglowodany
- 45.31 g
- Tłuszcz
- 64.43 g
- Błonnik
- 6.367 g
Alternatywne przepisy
Seed and Nut Bread
1h 30 min
Walnut Butter
25min
Chewy Mint Choc Protein Bites
4 godz. 30 min
Gluten and Grain Free Bread Rolls
1 godz. 20 min
Posh Paleo Bread
55 Min
Gluten-Free Banana Bread
55 Min
Chocolate Peanut Butter Protein Balls
45min
Sweet or Savoury Buckwheat Pancakes
35min
Almond, Coconut and Chocolate Biscuits (No Added Sugar)
35min
Buckwheat, Almond and Seed Bread
2 godz.
Cocoa Amaranth Balls
1 godz. 20 min
Almond and Coconut Corners
1 godz. 20 min