
Urządzenia i Akcesoria
Grießpudding mit Mango (vegan)
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 20 min
6 Portionen
Składniki
-
Weizengrieß100 g
-
Zucker40 g
-
Maisstärke1 TL
-
Vanillezucker2 TL
-
Mandeldrink600 g
-
Zitronensalzpaste, selbst gemacht (siehe Tipps)3 TL
-
reife Mangos2
-
Ingwer, gemahlen1 Msp.
Wartości odżywcze na 1 Portion
Kalorie
229 kcal /
956 kJ
Białko
5 g
Tłuszcz
8 g
Węglowodany
33 g
Błonnik
3.9 g